Fazla kilolara sahip olanların en çok istediği şey şüphesiz ki sağlıklı bir şekilde zayıflamaktır. Kilolu olan ve bundan memnun olmayan pek çok kişi hayatlarında en az bir kere mutlaka diyet yapmıştır. Kimisinde başarılı kimisinde ise başarısızlıkla sonuçlanan bu diyet programları tek başına yeterli mi? Kesinlikle hayır! Aslında bu yazı daha çok ‘zayıflamak istiyorum‘ diyen fakat … Okumaya devam et Zayıflamak İstiyorum Diyenlere Özel Öneriler